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標題: 食極唔肥的秘訣
don_007
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發表於 2008-9-28 04:15 AM  資料 短消息 
食極唔肥的秘訣

食極唔肥的秘訣keep fit小貼士想keep fit唔增磅好簡單正常一個女性毎日的卡路裏吸收為1200-1600男性為1800-2200超過呢個量而又沒適當運動就好容易增磅,而每增加3500卡而不能消耗就會轉化成一磅脂肪!所以大家要小心以上資訊系由Keepfit 專家提供Keepfit 專家<--clickhere


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